Selecionamos, junto a nutricionistas, receitas que podem tornar sua refeição um banquete de saúde e qualidade de vida. Os pratos incluídos nesta coleção de receitas foram selecionados baseando-se na simplicidade de preparação, num tempo relativamente curto e com baixo custo.Escolha uma das receitas indicadas para a sua próxima refeição e aproveite o que a vida tem de melhor: você!
Ingredientes:
 1 1/1 xícara (chá) de farinha de trigo (200 g)
1/2 xícara (chá) de creme vegetal light
3 colheres (sopa) de água
1/2 copo de suco de limão
1 lata de leite condensado desnatado
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| Ingredientes da cobertura: |
2 claras em neve bem firmes
1 pitada de cremor de tártaro
raspas de casca de limão
5 colheres (sopa) de açúcar |
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